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Mangiare a colori: buone abitudini per una sana alimentazione
Mangiare sano, alternando cibi e colori, è un dovere verso il nostro corpo… Per assicurargli salute e benessere! Scopri le buone abitudini alimentari che non devono mai mancare.
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Ti stai preparando per un viaggio imminente? Non dimenticare di inserire in valigia un kit di medicinali che ti sarà utile in caso di evenienza! Ecco quello che non può mancare.
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Godersi l’estate, nonostante le terapie oncologiche, è possibile. L’importante è prendere le dovute precauzioni per difendersi dall’azione dei raggi solari.
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Fumare è una delle abitudini più radicate e difficili da eliminare. Vediamo insieme da dove partire per liberarsi da questa prigionia e ritrovare salute e benessere.
Quanto camminare per dimagrire?
Camminare all’aria aperta è un’attività fisica che dovrebbe essere irrinunciabile, non solo per dimagrire. Scopriamo insieme i suoi benefici, per corpo e mente.
Guida alle malattie esantematiche nei bambini: quali sono e come distinguerle
Se hai figli, avrai sicuramente affrontato almeno una delle malattie esantematiche più comuni. Qui le vediamo tutte, per capire come affrontarle.
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Come lavare i denti per una perfetta igiene orale
Una buona igiene orale è fondamentale per il nostro benessere. Ma sai come effettuarla correttamente? Te lo spieghiamo in questo articolo.